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염증질환에 좋은 해죽순 차로 마셔요 [해죽순차]
귀요미디지
2017. 2. 26. 10:00
하루에 두잔씩
차로 마시면 좋은 해죽순
TV 방송 프로그램
천기누설에 나왔었던 해죽순
일전에 한번 사서 다 끓여 먹고
다시 구매 했어요
해죽순은 미얀마가 원산지이구요
차로 하루에 두번 마시면 좋다하는데요
열을 가하면 온도가 증가하여
몸에 좋은 폴리페놀 성분의 추출되는 양이 증가하여
차로 마시는게 더 좋다함
색이 너무 이쁜 해죽순차
해죽순 차를 끊이는 방법은
2L 정도의 물에
해죽순 차용을 약 한 줌 정도 넣고
30분간 끓여주는 것이 중요하데요
원산지인 미얀마에서는
진통제로 먹어온 해죽순이라 하더라구요
해죽순 효능으로는
염증을 다스려
잇몸질환이나 치주질환에 효능이
좋다하구요
그리고
그 어떤 식품보다도
폴리페놀이 풍부해서
혈액순환을 원활하게하고
활성산소나 면역력저하에 효과가 있다 하네요
해죽순차를 마시면서 참고할 것은
* 우유와 함께 마실때는*
해죽순의 폴리페놀 성분이
우유의 단백질과 결합하면
효능이 떨이진다해서요
우유와 해죽순차와의
마시는 간격을
2~3시간 정도 차이를 두고
따로 따로 마시는 것이 좋다하네요 ^^
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