소소한 다락방/소소한 일상

9월 제철에 만나는 은행 몸에 좋은 은행 효능

귀요미디지 2018. 8. 31. 06:02
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몸에 좋은 은행

 9월 제철에 만나는

 은행의 효능




덥다 하던 날들이 가고

 몇일째 태풍과 비바람 그리고 국지성 폭우가 이어지는 나날들이다.


오늘은 벌써 8월의 마지막 날이고

 내일이면 가을 문턱의 달인 9월의 첫날이 된다


바람이 살랑 살랑 불어오고

 기분좋은 날씨가 이어질 때면

거리를 다닐 때 상큼한 공기와 함께 

 코를 자극하는  거리의 향기가 있다

 향기라고 하긴 그런 냄새 말이다.


바로 거리의 무법자 은행의 열매다.










바람에 하나 둘 떨어지는 은행은

 우리의 신발과 코를 기분 나쁘게 자극한다


물렁함 속에 있는 딱딱함 

 그리고 그 속에 자리하고 있는 보약인 은행


9월 제철 은행은  제철음식중

푸른 보약이라 칭할 만큼이나 은행 효능도 좋아고 한다

 

 치매와 야뇨증 치료에도 도움이 되고 

 살짝 볶아만 먹어도 술안주로 좋은 은행이다.



은행 열매의 효능은

 저열량, 저지방 식품으로 다이어트에도 좋고

 기력회복에 효과적이라 한다 


혈관계질환 예방과 은행에 있는 장코플라톤이라는 성분이 있어

 혈액순환을 좋게 해주어 혈전을 없애  

 혈액의노화를 막아주는 방지효과가 있어 더 좋은 은행효능이다.



산들바람 불며 노랑 은행나무가 거리를 뒤덮을때면  

 만나는 9월 제철 은행

 바람에 노랑 잎들이 우수수 떨어질때

 몸에 효능 좋은 은행도 함께 만날수 있을거 같다




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